Mit zahlreichen Sportangeboten startet der Sportbund Bielefeld in Kooperation mit Bielefelder Sportvereinen wieder mit dem Sommerbewegungsprogramm „Sport im Park“! Euch erwarten wöchentlich kostenlose und offene Sportangebote vom 06.06 - 14.08.2022 und auch zwei Sportangebote auf dem Kesselbrink!
Dienstags:
Calisthenics / Zirkeltraining
19:00 - 20.00 Uhr, Kesselbrink
Unter Calisthenics versteht man Übungen, bei denen nur das eigene Körpergewicht eingesetzt wird. Es geht um die Kombination von Ausdauer, Kraft und Körperbeherrschung.
ASV Atlas e.V. / Carsten Dörr
Freitags:
Cardio Fit
18.00 - 19.00 Uhr, Kesselbrink
Beim Cardio-Fit wird die Ausdauer gesteigert. Durch die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems wird gleichzeitig das Immunsystem unterstützt.
Bielefeld Aktiv Gesund e.V. / En Li
Also schnappt euch eure Sportmatte – und schon kann’s losgehen!
Das Vollständige Programm findet ihr hier: