BellZett e.V. ist ein Verein.
Der Verein will
Gewalt gegen Mädchen und Frauen verhindern.
Der Verein ist der Meinung,
dass Selbstbewusstsein ein guter Schutz vor Gewalt ist.
Selbstbewusstsein heißt zum Beispiel:

• Man kennt seinen Körper gut.
• Man fühlt sich im eigenen Körper wohl.
• Man kennt die eigenen Stärken und Schwächen.
• Man weiß, was man gut kann.

Das alles ist wichtig.
Denn selbstbewusste Mädchen und Frauen
können sich besser gegen Gewalt wehren.

Deshalb hat der Verein
verschiedene Angebote für Mädchen und Frauen.
Zum Beispiel:

• Fitness-Kurse
• Selbstverteidigungs-Kurse
  In den Kursen lernen Mädchen und Frauen,
  wie sie sich bei einem Angriff wehren können.
  Man nennt das: Selbstverteidigung.

Bei BellZett sind alle Mädchen und Frauen willkommen:
Es ist egal,

• wie alt die Mädchen und Frauen sind.
• welche Hautfarbe die Mädchen und Frauen haben.
• welche Religion die Mädchen und Frauen haben.
• wen die Mädchen und Frauen lieben.
• wie viel Geld die Mädchen und Frauen haben.
• ob die Mädchen und Frauen dick oder dünn sind.
• ob die Mädchen und Frauen
  eine Behinderung haben, oder nicht.

Angebote im Grünen Würfel

Im Grünen Würfel ist jeden Montag
ein Selbstverteidigungs-Kurs.
Der Selbstverteidigungs-Kurs ist
für Mädchen ab 14 Jahre.
Der Kurs ist von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr.

Der Selbstverteidigungs-Kurs ist kostenlos.
Du kannst einfach vorbeikommen.
Du musst dich vorher nicht anmelden.

Mehr Infos und Fragen

Hast du Fragen?
Oder willst du mehr über BellZett e.V. wissen?
Ruf Katja Schierbaum an.
Katja Schierbaum arbeitet bei BellZett e.V.
Das ist die Telefon-Nummer:
0521 122 109
Oder schreib eine E-Mail an:
katja.schierbaum@bellzett.de

Mehr Infos gibt es auch
auf der Internet-Seite von BellZett e.V.
Die Internet-Seite ist aber nicht in Leichter Sprache.